Realitzar activitat física de forma regular, sens dubte incrementa la qualitat de vida de la persona, però no s'està exempt d'aquests riscos. I la inquietud creix àdhuc més quan els que practiquen esport són els nens, els nostres fills.

Iniciar-se en la pràctica de l'esport des d'edats molt primerenques té una infinitat d'avantatges: desenvolupament físic, prevenció de malalties, integració social, activitats de recreació, competicions. Des de petits l'esport és una part fonamental de la seva vida.

Així com des que neixen els confiem la seva salut al seu pediatre per què no li som igual importància a la seva salut en l'esport? L'esport és salut sempre que es prenguin les precaucions necessàries perquè la pràctica del mateix es realitzi dins d'un marc de seguretat adequat. Això permetrà que l'esportista gaudi de l'activitat sense preocupar-se per la seva salut, i que els pares sol hagin de preocupar-se de veure gaudir als seus fills.